반응형 미세먼지2 미세먼지 완벽정리 가이드 📋 목차미세먼지란 무엇인가미세먼지 발생 주요 원인미세먼지가 건강에 미치는 영향미세먼지 농도 확인 방법미세먼지 차단 생활 수칙미세먼지 심한 날 대처법미세먼지 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)🌀 미세먼지는 눈에 잘 보이지 않는 매우 작은 입자로, 대기 중에 떠다니는 고체 및 액체 물질이에요. 대개 지름이 10마이크로미터(μm) 이하로, 우리가 숨 쉴 때 폐 깊숙이 침투할 수 있어요. 미세먼지의 주요 구성 성분은 황산염, 질산염, 암모늄, 탄소화합물 등이에요. 이러한 물질들은 인공적인 오염원뿐만 아니라 자연적인 현상에서도 발생한답니다. 처음에는 미세먼지가 특별히 문제가 된다고 느끼지 못했지만, 장기적인 건강 피해가 점차 밝혀지면서 그 심각성이 대두됐어요. 특히 2025년 현재, 미세먼지는 전 세계 공공 보건.. 2025. 5. 3. 담배와 폐 건강, 놓치면 큰일 나는 진실 📋 목차담배 한모금, 폐는 이렇게 망가진다흡연과 만성 폐쇄성 폐질환의 관계초기 증상 놓치기 쉬운 이유조기 진단이 중요한 이유금연 후 변화되는 폐 기능약물치료와 재활치료환경적 요인과 예방 방법흡연 관련 폐질환 (FAQ)흡연은 단순한 습관이 아니라 폐를 조금씩 갉아먹는 무서운 원인이에요. 담배 한 모금 속에는 수천 가지 유해 물질이 포함되어 있는데, 이 중에서도 타르와 니코틴, 일산화탄소는 폐 조직을 서서히 망가뜨리는 주요 범인이죠. 담배 연기는 폐의 섬모 구조를 마비시키고 점액 분비를 비정상적으로 증가시켜, 호흡기 감염에 쉽게 노출되게 만들어요. 이 상태가 장기간 지속되면 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)이라는 돌이킬 수 없는 질환으로 이어지게 되는 거예요. 많은 흡연자들이 "나는 괜찮아"라고 착각하지만, .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
