반응형 심리고립1 외상후스트레스장애, 숨기면 더 위험한 이유 📋 목차숨기고 싶은 심리사회적 낙인과 편견감정 억제의 부작용심리적 고립 현상터놓는 대화의 중요성치료 시기 놓치지 않기외상후스트레스장애 (FAQ)외상후스트레스장애, 줄여서 PTSD라고 하죠. 이건 단순한 스트레스를 넘어서, 삶 전체를 바꿔버릴 만큼 큰 영향을 주는 심리적 상처예요. 많은 사람들이 PTSD를 겪으면서도 겉으로는 아무렇지 않은 척 살아가요. 왜냐하면, 그걸 드러내는 순간 '약한 사람', '문제 있는 사람'으로 보일까 두렵기 때문이죠. 이런 숨기고 싶은 심리는 오히려 회복을 더디게 만들어요. 마음의 병은 감추면 감출수록 깊어지고, 결국 혼자 감당할 수 없는 지경까지 가게 돼요. 그래서 오늘은 외상후스트레스장애를 숨기면 왜 더 위험한지, 그리고 우리가 어떤 자세로 대처해야 하는지 자세히 풀어보려.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
