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염좌2

병원 진료가 필요한 순간은 언제일까? 📋 목차병원 진료 기준염좌일 때 X-ray가 필요한 이유통증 관리 방법진통제와 소염제 차이회복 기간 예측재진 필요성 여부염좌 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)일상생활 중 예상치 못한 부상, 특히 '삐끗함'으로 불리는 염좌는 누구나 한 번쯤 겪는 일이에요. 운동 중이거나 평소와 다르게 발을 디뎠을 때, 발목이 꺾이거나 손목을 잘못 짚는 등 다양한 상황에서 발생하죠. 하지만 단순히 찜질하고 넘기기보다는 상태에 따라 병원에 가는 게 현명할 수 있어요. "이 정도는 괜찮겠지"라는 생각으로 넘겼다가 오히려 상태가 악화되거나, 잘못된 처치로 만성 통증으로 이어질 수도 있어요. 그래서 염좌가 발생했을 때, 어떤 경우에 병원을 가야 하고, 어떤 치료가 필요한지 알아두는 게 중요하답니다. 이번 글에서는 염좌가 발생했을 .. 2025. 5. 1.
염좌, 인대만 다친 걸까? 근육도 위험해요 📋 목차인대 손상과 근육 손상의 차이염좌와 골절의 구분법염좌로 인한 2차 질환MRI 검사 필요성회복 후 통증 지속 원인근육 밸런스가 중요한 이유염좌 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)염좌라고 하면 보통 "인대가 늘어났나 봐"라고 생각하기 쉬워요. 하지만 실제로는 근육, 힘줄, 관절낭 등 다양한 조직이 같이 손상될 수 있답니다. 특히 발목, 손목, 무릎 같은 관절 부위는 여러 구조가 복합적으로 연결되어 있어서 한 부위의 손상이 다른 부위로 이어지기 쉬워요. 염좌는 순간적인 잘못된 움직임이나 과도한 힘으로 발생하는 경우가 많아요. 예를 들어 계단을 내려오다 삐끗하거나 스포츠 중 발을 헛디뎌 접질리는 상황이 대표적이죠. 이런 순간에는 단순히 인대만 다치는 게 아니라 주변 근육이 동시에 무리를 받아 찢어지거나 경.. 2025. 4. 27.
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